２０１０ 山行
| 1月1日（金） | 大峯山 | 曇 | 川上登山口ー頂上往復 |
| 1月８日（金） | 三徳園・新庄山他 | 晴 | 北見台ー大平山ー馬路山ー新庄山 |
| １月１３日（水） | 宮島・弥山 | 晴 | 大聖院ー弥山ー紅葉谷 |
| １月15日（金） | 軽部山・福山 | 晴 | 軽部神社ー軽部山ー福山ー甲山城跡 |
| 1月18日（月） | 那岐山 | 晴 | Ｃコースー頂上ーＢコース下山 |
| 1月23日（土） | 高千穂峰 | 晴 | 高千穂河原−御鉢ー頂上の往復 |
| 1月24日（日） | 開聞岳 | 晴 | ２合目登山口ー頂上の往復 |
| 1月31日（日） | 西毛無山 | 曇 | 田浪ー9合目避難小屋ー毛無山ー西毛無山ー田浪 |
| 2月7日（日） | 大山 | 晴 | 南光河原ー頂上ー6合目ー元谷ー大山寺 |
| 2月19日（金） | シャシャキ山他 | 晴 | 北見台ーシャシャキ山ー石山ー大平山ー馬路山ー新庄山 |
| 2月25日（木） | 沙美アルプス | 晴 | みつがしわ山の会例会 |
| 3月11日（木） | 鏡ヶ成 | 晴 | みつがしわ山の会総会 |
| 3月14日（日） | 大山 | 晴 | 夏道ー頂上ー6合目ー元谷ー大山寺 |
| 3月21〜22日 | 大山槍尾根 | 晴 | 駒鳥小屋ー大山槍尾根の往復 |
| 4月9日（金） | 白髪岳 | 晴 | 住山ー白髪岳ー松尾山ー住山 |
| 5月4日（火） | 霧島山縦走 | 晴 | 韓国岳ー獅子戸岳ー新燃岳ー中岳 |
| 5月5日（水） | 阿蘇高岳 | 晴 | 仙酔尾根ー高岳ー中岳ー仙酔峡 |
| 5月8日（土） | 吉和冠山 | 晴 | 松の木峠ー寂地分岐ー冠山ー汐原温泉 |
| 5月17日（月） | 和気アルプス | 晴 | 和気中ーチンネスラブー神の上山ー竜王山ー由加神社 |
| 5月22日（土） | 雪彦山地蔵岳 | 晴 | 東稜クライミング７Ｐ |
| 5月29日（土） | 石鎚山・瓶ヶ森 | 晴 | 土小屋−弥山往復・瓶ヶ森登山口ー二千石原往復 |
| ６月５日（土） | 伊予富士 | 晴 | 東黒森ー伊予富士ー東黒森 |
| ６月５日（土） | 瓶ヶ森・子持権現山 | 晴 | 駐車場ー二千石原ー女山ー男山ーＰ−権現山 |
| 6月24〜28日 | カンボジア | 晴 | アンコール遺跡 |
| 7月4日（日） | 赤ナメラ谷遡行 | 曇 | 広島県廿日市市・小瀬川水系 |
| 7月10日（土） | 冠山・平家平 | 曇 | 中七番ー冠山ー平家平ー中七番 |
| 7月16日（金） | 大山 | 晴 | 大山寺ー夏道ー頂上ー行者コースー大山寺 |
| 7月22日（木） | 吉和冠山 | 晴 | 松の木峠ー寂地山分岐ー頂上ークルソン岩ー汐原温泉 |
| 8月9日（月） | 奥西縦走重太郎新道 | 晴・雨 | 上高地ー岳沢ー紀美子平ー前穂ー奥穂ー穂高山荘 |
| 8月10日（火） | 奥西縦走 | 晴・雨 | 奥穂ージャンダルムー天狗岳ー間ノ岳ー西穂ー独標ー西穂山荘 |
| 8月11日（水） | 焼岳 | 雨 | 西穂山荘ー焼岳小屋ー焼岳ー中の湯（釜トン） |
| 8月17〜20日 | 火打山・妙高山 | 晴 | 笹ヶ峰登山口ー高谷池ー火打山−黒沢池ヒュッテ−妙高山ー燕温泉 |
| 8月28〜30日 | 黒部五郎岳・薬師岳 | 晴 | 折立ー太郎平小屋ー黒部五郎岳＆薬師岳のピストンー折立 |
| 10月10日（日） | 高倉山 | 晴 | 牟佐ー南尾根ー頂上ー高倉神社ー高速道路上 |
| 10月11日（月） | 二ツ岳 | 晴 | 肉渕ー餓蔵越ー頂上の往復 |
| 10月13日（水） | 袴ヶ仙 | 晴 | 宮の上ー頂上ー塩木 |
| 10月26日（火） | 高滝山 | 曇 | 槻本谷ルートー頂上ー木の山ルート |
| 11月3日（水） | 雲辺寺山 | 晴 | 四国道ー頂上の往復 |
| 11月11日（木） | 耳スエ山・笠杖山 | 晴 | 1日二山を登る |
| 11月25日（木） | 高滝山 | 晴 | 木野山ルートー頂上ー妙見ルート |
| 11月26日（金） | 新龍アルプス | 晴 | 馬立ー亀ノ池ー亀山ー佐野山ー的場山ー野見宿禰墓ー龍野公園 |
| 12月11日（土） | 大山 | 曇 | 夏山登山道の往復 |
| １２月２９〜３１日 | 仙丈ヶ岳 | 雪 | 戸台ー北沢峠ー仙丈５合目 |