日程

発 着 地 名

時刻

交通

ス ケ ジ ュ ー ル  （ 食 事 ）

10

/27

(土)

岡山駅前発

大阪（関空）発

バンコク着

午前

午後

両備ﾊﾞｽ

ﾀｲ航空

午前5：30岡山駅前の噴水前集合

直行バス(岡山駅前6：25→関西国際空港10：00)

午前、大阪（関空）発、タイ国際航空（ＴＧ６２３関空11：45/バンコク15：35）にて、バンコクへ。

着後、現地ホテルへ。　　　　　　　　　　（−・機・−）ホテル泊

28

(日)

バンコク発

カトマンズ着

午前

昼

ﾀｲ航空

タイ国際航空（ＴＧ３１９バンコク10：40/カトマンズ12：45）にて、バンコクへネパールの首都カトマンズ（1,300m）へ。

（朝・機・夕）ホテル泊

29

(月)

カトマンズ発

ルクラ　　着/発

パクディン着

朝

午前

午後

航空機

徒歩約３時間

朝、空路、ルクラ（2,800m）へ。着後、シェルパ、ポーター達と合流しトレッキング開始。ドゥードゥコシ谷沿いの道をパクディン（2,610m）へ。　　　　　　　　　　　　　　　（朝・昼・夕）ロッジ泊

30

(火)

パクディン発

ナムチェ　着

朝

午後

徒歩約

５時間

谷沿いの道をジョサレへと辿り、エベレスト（サガルマータ）国立公園の入園手続き後、高度差600mの坂をゆっくりシェルパの里ナムチェ（3,440m）へと登ります。

（朝・昼・夕）ロッジ泊

31

(水)

ナムチェ　発

ホテル・エベレスト

・ビュー着／発

ナムチェ　着

朝

昼

午後

徒歩約

６時間

急な坂道をシャンボチェへゆっくり登り、エベレスト、ローツェ、アマダブラム、タムセルクなどの大パノラマを楽しみながら、ホテル・エベレスト・ビューを経て、伝統的で落ち着いたシェルパ族の村クムジュンを巡りシャンボチェ（3,750m）からナムチェへ。

（朝・昼・夕）ロッジ泊

11

/1

(木)

ナムチェ　発

タンボチェ着

朝

午後

徒歩約

６時間

見晴らしのよい水平道をテシンガへ。一旦、谷底のプンキへ下り、ここから高度差600mの坂をゆっくり登って、山群有数のパノラマを誇るタンボチェ（3,870m）へ。

（朝・昼・夕）ロッジ泊

2

(金)

タンボチェ滞在

徒歩約

３時間

タンボチェの裏の小ピーク（4,198m）を登頂します。又はパンポチェ方面へハイキング。

（朝・昼・夕）ロッジ泊

3

(土)

タンボチェ　発

ナムチェ　着

朝

午後

徒歩約

４時間

タンボチェから往路をナムチェへ。途中、時間に余裕があれば、サーナサからホテル・エベレストビュー、シャンボチェを経てナムチェへ。

（朝・昼・夕）ロッジ泊

4

(日)

ナムチェ　発

ルクラ　　　着

朝

午後

徒歩約

５時間

ドゥードゥコシ沿いの道をルクラへ。

（朝・昼・夕）ロッジ泊

5

(月)

ルクラ　　　発

カトマンズ着

朝

午前

航空機

朝、ルクラより国内線航空機でカトマンズへ。

街の散策やオプショナルツアー観光、ショッピングなどをお楽しみ下さい。

　　　　　　　　　　　　（朝・−・夕）ホテル泊

6

(火)

７

（水）

カトマンズ発

バンコク着

バンコク発

午後

夜

深夜

ﾀｲ航空

ﾀｲ航空

午後、タイ国際航空（ＴＧ３２０カトマンズ13：50/バンコク18：20）にてバンコクへ。

深夜、タイ国際航空（ＴＧ６２２バンコク22：00/関空05：30）にて帰国の途へ。　　　　　　　　　　　　　　　（朝・機・−）機中泊

大阪・関空　着

朝

午後

両備ﾊﾞｽ

朝、大阪（関空）着。

直行バス(関西国際空港8：45→岡山駅前12：20)

午後1：00頃岡山駅にて解散式　　　　　　　　　（−・−・−）